Многие беременные женщины заранее готовятся к родам и собирают с собой все необходимые вещи. Но многие не знают, что необходимого им брать с собой в родильный дом и потом выходят некоторые неудобства. Поэтому необходимо заранее подумать о том, что вам будет нужно в период проведения времени в роддоме.

В родильный дом берите только те необходимые вещи, которые понадобятся вам на родах и в первые сутки рождения малыша.

Первое – Тапочки, которые можно будет легко помыть. Это может быть сланцы или подобная пляжная обувь. В дополнение к ним, естественно возьмите две или три пары теплы и красивых носочек.

 Второе – Обязательно возьмите с собой домашний халатик или что-то типа ночнушки. Самое главное, чтобы вам было комфортно в своей одежде.

 Третье – небольшую подушку. Не самое нужное, но вполне пригодиться при схватках, так как вы можете её подложить под ноги, спину или поясницу.

 Четвертое – ручные часы. Они помогут вам определить время между схватками и время, когда отойдут воды. Желательно вам знать это самой, так как врачи иногда забывают, или не успевают засечь время. И еще, советуем напоминать о себе персоналу род дома в течение 8-10 часов, так же потому, что врачи не успевают или забывают кого-то обойти. Далее...

Главный механизм действия противозачаточных лекарств и гормональных контрацептивов.

Гормональные противозачаточные контрацептивы противостоят развитию беременности с помощью блокирования овуляции и увеличения количества слизи, которую выделает шейка матки. Это мешает проникновению сперматозоидов в область матки и последующему оплодотворению. Но надёжность эффекта противозачаточного средства зависит лишь от правильности их использования. Когда вы решаете использовать гормональные контрацептивы, в организме женщины прекращается появление собственных половых гормонов, но если вырабатывание половых гормонов будет прервано на несколько часов, то с вероятность 80 процентов у женщины произойдёт кожный выброс гормонов, который сможет спровоцировать овуляцию в течение двух часов.

Гормональные контрацептивы нашего времени выпускаются в виде небольших таблеток, противозачаточных пластырей, гормоноимплантатов, специализированных инъекции и вагинальных колец. Ниже вы увидите детальное описание каждого из вышеперечисленных средств гормональной контрацепции.

Противозачаточные таблетки, также называемые оральными контрацептивами.

Противозачаточные таблетки состоят из равного количества эстрогена и прогестерона, и их называют комбинированными оральными контрацептивами. Также недавно появились таблетки, состоящие лишь из протестерона, которые называются противозачаточные мини-пили.Далее...

Сколько всего можно прочитать про женский коллектив негативного, что и работать даже не захочется. С чем только не сравнивают женщин. Некоторые говорят, что это сборище ведьм и змей, что это сплошной мексиканский сериал, который не имеет конца. Но ведь это на самом деле неправда.

Как и в жизни, в женском коллективе есть свои плюсы и, конечно же, минусы. Нужно помнить, что женское начало заложено даже в самой природе и поэтому женщина всегда остается женщиной. Если даже на работе она показывает себя, как сурового менеджера или злого начальника, то внутри всегда остается собой и отношения в семье никогда не меняет.

Женщина от природы очень эмоциональна. Поэтому много мужчин-начальников не любят женский пол у себя в коллективе, так как считают, что будет море слез и неуравновешенное поведение. Но это не так. Да, женщины умеют проявлять свои эмоции, но порой они в этом деле наоборот очень сдержаны и тактичны, знают свое дело и работают даже намного лучше от мужчин.

Женщины очень склонны к разговорам, к общению везде. В этом деле им просто нет равных. Но здесь две стороны медали. На работе это способ на пару минут отвлечься от своего дела, но не переусердствуйте. Ведь таким способом можно даже разрушить хорошие теплые отношения в коллективе.Далее...

Ломкие ногти нуждаются в обеспечении подпитки полезных веществ, а именно, в витаминах А и D, в минеральных солях и в кальции. Укрепить ногти можно употребляя в пищу кисломолочные продукты, миндаль, финики, инжир, авокадо, овощи зелёного цвета, дрожжи, блюда из морепродуктов, растительные масла, продукты из цельного зерна, пшено. Свежевыжатые морковные, апельсиновые и свёкольные соки также помогут в укреплении ногтей. Витамины и микроэлементы, которые необходимы для нормального роста, содержатся в этих продуктах. Также для ногтей очень полезен витамин В7, приобрести который вы сможете в любой ближайшей аптеке.

Но когда вы будете подпитывать свои ногти изнутри, не забывайте следить и ухаживать за ними снаружи. Появилось новое укрепляющее средство, которое изобретено на основе алмазных микрочастиц. Здоровый блеск образуется на поверхности ногтевой пластины в виде крепкой плёнки и именно поэтому ногти выглядит здоровыми.

Биогели, наносящиеся на ногтевую поверхность перед применением лака также укрепляют ногти и считаются более доступным средством. Биогель с кальцием препятствует ломки ногтей, а биогель с токоферолом препятствует сушке ногтей. Далее...

Не очень хорошая наследственность считается основной причиной возникновения мешков под глазами. Именно эта причина способствует частому появлению и развитию мешков под глазами. Тонкая мембрана, расположенная посередине кожи век и подкожной клетчатки, может быть по природе тонкой и плотной. Жировая клетка выходит из небольших отверстий, которые образуются из-за истончения мембраны. Вот именно это и служит причиной образования мешков под глазами. Так что, если у вас тонкая мембрана благодаря наследственности, то ждите в будущем мешки под глазами.

Другие причины, способствующие появлению мешков под глазами, могут быть следующими: из-за недостатка сна, гормональных изменений связанных с месячным циклом, аллергии, огромного количества воды в организме. Также серьёзной причиной могут быть стрессовые ситуации. Плохое питание, кровообращение, спиртное также могут серьёзно влиять на появление мешков под глазами.

Как избавиться от мешков под глазами

• Ледовые кубики из настоя трав являются самым действенным способом для устранения мешков под глазами. При помощи этих кубиков необходимо делать массаж в проблемных зонах примерно три-четыре минуты.

• Холодные компрессы, которые стимулируют кровообращение, прекрасно устраняют мешки и отёчность под глазами. Компрессы из заварки свежего чая, чёрного и зелёного, прекрасно выполняют свою миссию. Смочив ватные тампоны в заварке, следует положить их на глаза на десять-пятнадцать минут. Далее...

  У вас давно зреет желание носить бюст минимум третьего размера? Или это желание появилось недавно, но вы до ужаса боитесь операции на своем теле? И правильно боитесь, нет еще полной уверенности в том, что у вас лично все пройдет нормально. И хоть на сегодняшний день хирурги получили в свое распоряжение новейшую, компьютерную аппаратуру, пресловутый человеческий фактор остается серьезной проблемой.

 Не так часто, но случаются ошибки и если бы они не ломали кому то жизнь, то можно было бы закрыть глаза и не говорить про это, но увы. Вы запросто можете попасть под скальпель к не опытному в своем деле специалисту. После чего, вместо красивой груди, вы можете получить огромную кучу проблем. Начиная от банального отторжения организмом, не очень качественных материалов, и заканчивая осложнениями из-за, не корректно проведенной операции.

 Ну, а дальше - постоянный поиски врача, который сделал вам операцию. Ясное дело - найти теперь его становиться почти невозможным. Деньги он получил? Получил! Работу сделал? Сделал. А все, что произойдет дальше - его не волнует. А вам потребуется много сил и терпения, для того, чтоб доказывать свою позицию потребителя в долгих судебных разбирательствах, и при этом свои денежные затраты Вы вряд ли вернете, как это не печально. Далее...

 Исцеление кости - процесс, чтобы присоединиться к сломанной или сломанных костей. Процесс восстанавливает ткани и кости назад к их оригинальным механическим и физическим свойствам. Много факторов, участвуют в этом процессе и, можно отличить в три стадии исцеления кости.

 1. Воспалительная стадия: гематома растет в месте перелома в течение нескольких часов или дней. Фибробласты и воспалительных клеток, включая макрофаги, лимфоциты, и моноциты проникать в поврежденные кости с посредничеством простагландина. Грануляционные ткани, оформленные в этот процесс и сосудистой ткани роста в связи с переводом мезенхимальных клеток. Оголенные мышцы и губчатой кости предоставляет кислород и первичной питательных веществ на этой ранней стадии. Цитотоксические или противовоспалительные препараты на данном этапе может привести к уменьшению этого процесса и сращивания костей.

 2. Стадия ремонта: Наличие никотина может тормозить капиллярный рост на данном этапе. Во время роста сосудистого мягкая костная мозоль сформировалась вокруг сломанного места из-за матрицы коллагена и остероидного роста и их впоследствии минерализованный. Эта костная мозоль недостаточно сильна через начальные 4-6 недель заживающего процесса, таким образом, они нуждаются в надлежащей защите, которая может быть обеспечена внутренней фиксацией или окружающей. В конечном счете, костная мозоль укрепляет и формирует сотканную костную перемычку между двумя сломанными или перелом фрагментами. Далее...

Как известно, существует четыре вида характера человека: холерик, меланхолик, флегматик, сангвиник. И все эти виды совмещены в каждой личности, но какой-то один определенный преобладает над остальными. Характер человека можно узнать, понаблюдав за его поведением, повадками, походкой. Также можно прочитать его в мимике лица или позе, которую человек обычно принимает. В большинстве случаев грамотный собеседник может получить больше информации не от диалога, а от жестов рук и выражения лица человека.

Холерик, как правило, характеризуется энергичностью, быстротой реакции, стремительностью в своих действиях. Его определяет быстро бегающий взгляд, который постоянно ищет новые эмоции. Взгляд всегда ярко выражен, так как любое настроение преследуется бурной реакцией. Холерик может часто нервно прикусывать губы, либо неосознанно чрезмерно облизывать их. Улыбка может быстро меняться на недовольство. Самой подвижной частью тела холерика являются руки. Быстро возникающие эмоции сопровождаются постоянными жестами рук и всего тела. Иногда, когда холерика захлестывают эмоции, одни лишь руки выступают в роли рассказчиков. Холерик в большинстве случаев долго не может находиться в одном положении, его тело постоянно должно быть в движении, в поисках новых ощущений, даже от собственной позы.Далее...

Любой человек в городской жизни часто страдает от стрессов. Занимаясь массой разных дел, можно многого добиться, но при этом ощутить утрату покоя и потерю сил. Для того, чтобы внутреннее равновесие было с нами при активной жизни и больших нагрузках, используются психологические методики.

Стрессом мы называем выход из-под контроля нашего собственного разума. Негативное переживание приобретает характер зацикленности, повторяется в мыслях снова и снова. Человек теряет свободу выбора. Может выглядеть кем-то управляемым, или запрограммированным. Эмоции резкие, крик, смена одного бессмысленного действия другим. Разумность и рассудительность нас покинула. Гармония нашего внутреннего мира разрушена стрессом.

Выручить могут многие методики. Только следует учесть очень важное правило: борьба против стресса начинается задолго до его возникновения. Нужно научиться создавать и поддерживать в себе гармонию внутреннего мира. Нужно уметь рассчитывать силы и восстанавливать их. Нельзя все время тратить. Нужно пополнять.

Приобретение навыков периодически менять процессы накопления энергии жизни на траты этой же энергии и наоборот - это искусство, необходимое и приводящее в гармонию. Помните о том, что смена деятельности есть отдых и меняйте способы вашей деятельности, позволяя напряжению сменяться восстановлением.Далее...

Прежде всего, необходимо сформулировать, кого мы называем друзьями. Содержание дружбы зависит от личности тех, кто дружит. Наверное, все согласятся с мнением, что дружить могут равные люди, а исключения только подтверждают правило.

Представим теперь, что друзья – это два или несколько человек, объединенных общим делом, стремящихся как можно быстрее создать (допустим) лекарство от неизлечимой болезни. Тогда, ощущая преграды на своем пути, увлеченно пробиваясь к решению, эти люди еще и постоянно совершенствуют себя для того, чтобы быть более эффективными в труде.

Здесь дружба – это уважение к другу, благодарность за поддержку и взаимовыручку, это стремление отдать всего себя и даже, при необходимости, согласие пожертвовать собой для продвижения дела или для друга.

Такая дружба может расти всю жизнь. Она формируется из людей, близких по духу. Настоящая дружба многого требует от друзей: быть преданными, верными, надежными. Чтобы создать основу высокой дружбы, её фундамент, нужны высокие нравственные цели. Нужен огромный душевный труд. Высокая дружба рождает глубокие чувства в душе.

Внутренняя культура неотделима от понятия дружбы. Умение быть справедливым, брать на себя ответственность за результат, умение понимать друга и его внутренний мир.Далее...